故障者リスト入り

ここ最近はこのブログや、ウェブページの世話であまり外出できていません。
3日くらい運動せず、今日久々に出かけて山の階段をピョンピョンと駆け上がってたら、

バチンッ

と後ろからムチで叩かれたかと思いましたが、違いました。
ふくらはぎが痛いの何の、まともに歩けません。
肉離れってやつですね、
仕方ないけど我慢して、ちょっとネタを撮影して、晩御飯を食べて、音楽を聴きに行って帰りましたが、痛い痛い～。

やれやれ、もう若くないのにって言われるのが目に浮かぶわ、

えっ？これだけ？そうです、アプリやらＯＳやら何もかもが新しくなって、テスト送信ですよ、
というか多島美、しばらく撮影部隊かなぁ、