12.4ウィンドフォイルトレーニング004

11月はひどい目に遭いました。
肉離れに、流行病。

じっとして時が治療してくれるのを待ちました。

 

そろそろ運動せねば。

浜に着くと強風なのに、ウィンドフォイルやるぞ!
はいっ!着いて行きます!!

って、置いて行かれ放題~。
とは言え、少しづつ走れるようになってきました。
強風でもしっかり登って、しっかり下ればオーバーではない。

まだまだついて行くことも出来ませんが、最後に登りはエエで~って褒めてくださる師匠、優しいなぁ。

 

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